Voici quelques bienfaits potentiels d’un jus d’orange aux épices :
Le jus d’orange est riche en vitamine C, un antioxydant qui protège les cellules contre les dommages causés par les radicaux libres.
Les épices ajoutées, comme la cannelle ou le gingembre, peuvent aider à améliorer la digestion et soulager les douleurs d’estomac.
Les épices peuvent également ajouter des propriétés anti-inflammatoires et immunostimulantes, qui peuvent aider à renforcer le système immunitaire.
Le jus d’orange et les épices peuvent également aider à réduire le stress et l’anxiété, en raison de leurs propriétés calmantes.
Enfin, le jus d’orange et les épices peuvent ajouter une touche de saveur unique à votre boisson, pour un délicieux et sain moment de détente.
Recette
Ingrédients:
- 1 litre de jus d’orange fraîchement pressé
- 2 cuillères à soupe de miel (facultatif)
- 1 bâton de cannelle
- 1/2 cuillère à café de gingembre en poudre
- 1/4 cuillère à café de clou de girofle en poudre
- 1/4 cuillère à café de noix de muscade râpée
- Pour plus de facilité, vous pouvez utiliser nos mélanges d’épices suivants :
- Epices Bio Pain Epices
- Epices Bio Crumble
- Epices Bio Spéculoos
Préparation:
Dans une casserole, mélangez le jus d’orange, le miel, la cannelle, le gingembre, les clous de girofle et la noix de muscade.
Portez à ébullition, puis réduisez le feu et laissez mijoter pendant environ 10 minutes pour que les épices infusent bien dans le jus.
Retirez la casserole du feu et filtrez le jus pour enlever les épices.
Versez le jus chaud dans des tasses et servez immédiatement. Accompagnez cette boisson de pain d’épices maison et vous ferez sensation !!
Bon appétit !!
